Te acomodas para la noche con tu máscara de CPAP puesta, pero cuando te adentras en la tierra de los sueños, sucede: tus oídos comienzan a estallar. Te sientes como si despegaras en un avión. La sensación se vuelve tan mala que no puede dormir y termina apagando su máquina CPAP.
Este fenómeno ciertamente no es desconocido para los pacientes con apnea del sueño. A continuación, se indican algunas cosas que podrían estar causando el estallido de los oídos y lo que puede hacer al respecto:
Ingestión de aire
Conocida como “aerofagia”, es cuando el aire de su máquina de CPAP ingresa al estómago en lugar de a los pulmones. Siempre que trague, la presión entre la nariz media y la oreja se igualará.
Sin embargo, si tiene un cambio externo en la presión, esto puede hacer que se le revienten los oídos si traga. Piense en lo que se siente cuando traga en un avión o en un ascensor: sus oídos se abren. Lo mismo ocurre con una máquina CPAP: tiene presión externa, más el cambio en la presión interna al tragar. Esas dos cosas combinadas pueden hacer que sus oídos estallen.
¿Entonces Que puedo hacer?
A veces, todo lo que se necesita es ajustar la presión en su máquina CPAP. Otras veces, es posible que desee probar una máscara de CPAP diferente o asegurarse de que la que tiene le quede bien. Las correas de la barbilla también pueden ayudar a aliviar este efecto.
ERGE
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) impide que una banda de músculos al final de la garganta se cierre correctamente. Esto permite que parte del contenido del estómago se filtre a la garganta. El uso de CPAP puede exacerbar la ERGE, especialmente si tiene aerofagia además de eso. A medida que el aire ingresa al estómago, puede hacer que parte del contenido del estómago vuelva a subir, lo que hace que se le revienten los oídos.
¿Entonces Que puedo hacer?
Dormir en ángulo puede ayudar a evitar que el contenido del estómago vuelva a subir. Comer cenas ligeras o no comer varias horas antes de acostarse es otra solución. Usar una mascarilla CPAP de cara completa también puede hacer que trague mucho aire, por lo que cambiar a una mascarilla nasal o una mascarilla de almohada puede ayudar. Por último, cambiar de una máquina CPAP a una BiPAP puede solucionar el problema de la ERGE.
En Advanced Sleep Medicine, queremos ayudar a todos a cumplir con la CPAP. Si desea cambiar algunos de sus equipos para ver si se adapta a los oídos que estallan, visite nuestro catálogo en línea. Tenemos todo lo que necesita para dormir bien por la noche.